Siente el poder: frutas secas turcasLas frutas frescas ya se han ganado un lugar destacado por su papel en una dieta sana y equilibrada. Sus versiones “secas” suelen pasarse por alto, a pesar de ser aún más beneficiosas para la salud. Fuente natural de antioxidantes, rica en grasas saludables y en proteínas, la fruta seca es igual de deliciosa y nutritiva para tu salud.