L'heure du jogging : Les 7 meilleurs itinéraires de course à pied à İstanbul

La course à pied peut vous offrir une pause bienvenue du sentier touristique habituel et vous aider à découvrir des endroits que vous ne verriez pas autrement. À İstanbul, en particulier, vous pouvez retrouver la vue et découvrir les trésors cachés infinis de la ville tout en faisant de l'exercice. Dans cet article, nous citerons les meilleurs endroits pour courir à İstanbul - tout ce que vous aurez à faire est de vous préparer et de transpirer votre itinéraire chargé. Découvrons ensemble les itinéraires de course d'İstanbul !

Une promenade dans le détroit du Bosphore

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Vous savez peut-être déjà qu'İstanbul chevauche le détroit du Bosphore et s'étend sur deux continents. Avez-vous déjà pensé à ses quartiers côtiers comme des parties d'un itinéraire de course ? Eh bien, vous devriez!

De Kuruçeşme jusqu'à Tarabya, les meilleurs endroits pour courir à İstanbul sont situés le long de la plus belle voie navigable, le Bosphore. Situés sur le côté européen d'İstanbul, ces quartiers offrent de superbes vues sur le Bosphore qui vous hypnotisent lorsque vous courez. On y trouve de belles demeures et maisons de l'époque ottomane, des boutiques sympas, des restaurants célèbres et des cafés de troisième génération. Si vous souhaitez faire de petites pauses après avoir couru pour prendre un café ou simplement vous asseoir et respirer profondément, il y a de nombreux endroits le long de cet itinéraire.

Un cercle de 5 km autour de la Péninsule Historique

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Si vous souhaitez une visite d'İstanbul pour voir la course, nous vous suggérons de courir près de Tarihi Yarımada, le terme turc désignant la Péninsule Historique d'İstanbul. Cette partie de la ville présente des structures qui sont en fait devenues les symboles de la ville, comme la Mosquée Sultanahmet (Bleue) et Hagia. Cependant, vous devez noter qu'il est préférable de commencer à courir tôt le matin avant que les touristes affluent vers la péninsule.

Vous pouvez commencer à la mosquée Sultanahmet et traverser la place Sultanahmet pour arriver à Hagia et au parc du palais de Topkapı. Traversez le parc Gülhane, adjacent au palais, et arrivez à la rue JF Kennedy, un chemin au bord de l'eau qui se poursuit sur 4 kilomètres.

Un itinéraire au bord de l’eau dans la Corne d’Or

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Si nous vous avons eu au "bord de l'eau", voici un autre itinéraire de course pour vous : La Corne d'Or (Haliç). Vous pouvez personnaliser des itinéraires de course de différentes longueurs dans cette zone. Vous pouvez commencer au pont de Galata et courir jusqu'au Haliç ou créer un itinéraire plus court en partant du quartier de Fener (Phanar) et en vous arrêtant à proximité du parc Haliç. Si vous optez pour ce dernier et effectuez également le trajet de retour, vous aurez une course d'un peu moins de 7,5 kilomètres.

Une course personnalisée dans la riche forêt d'İstanbul

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İstanbul a de vastes forêts et des pistes de course à offrir. Les deux que nous mentionnerons ici sont la Forêt de Belgrade et la Forêt d'Aydos. Selon le côté d'İstanbul que vous visiterez, vous pouvez choisir l'un d'entre eux !

Située à 15 km au nord d'İstanbul, la Forêt de Belgrade est une forêt ombragée avec de nombreuses pistes de randonnée et de course. Il est parfait tout au long de l'année et apprécié des amateurs de fitness locaux qui viennent ici pour faire de l'exercice en groupe. Vous pouvez personnaliser votre itinéraire de course à la longueur que vous souhaitez, car la forêt s'étend sur 5 000 hectares et contient une piste de course de 6,5 km. La forêt abrite un lac, neuf parcs naturels et de nombreuses aires de loisirs. Sa verdure luxuriante et sa vie sauvage riche vous impressionneront à coup sûr !

Il y a aussi une source célèbre dans la forêt appelée Neşet Suyu (Source de Neşet), dont l'eau est potable. Lorsque vous vous dirigez à 2,5 km au nord de la source, vous arrivez à l'Arboretum Atatürk, une collection botanique de plantes et d'arbres endémiques située dans la forêt de Belgrade.

Sentiers au bord de l'eau du côté asiatique

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Les sentiers de course au bord de l'eau du côté asiatique d'İstanbul comprennent la côte de Caddebostan, la côte de Moda et la côte de Dalyan-Pendik - cette dernière étant la plus longue de toutes. Si vous courez de Dalyan à Pendik en passant par les parcs bordés de palmiers de la côte, votre course atteindra un total de 27 kilomètres. Cet itinéraire de course reste un joyau caché peu connu et il est moins fréquenté que les autres itinéraires que nous avons mentionnés précédemment. Vous pouvez également créer un itinéraire plus court en courant le long de Suadiye-Fenerbahçe, qui fait environ 6 kilomètres de long.

Les parcs d'İstanbul

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İstanbul est riche en parcs qui peuvent facilement être visités pour une course. Nous en avons choisi 4 pour vous : le parc Maçka, le parc Gezi, le parc Yıldız et le parc Fenerbahçe.

Îles des Princes - Une option plus tranquille

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Si vous prenez le temps pour une excursion d'une journée, les Îles des Princes d'İstanbul offrent certains des meilleurs endroits pour courir. Nous avons choisi l'une des neuf îles, situées au large de la côte d'İstanbul dans la mer de Marmara - Büyükada. Vous pouvez personnaliser un circuit de toute l'île, en suivant la route périphérique. La vue sur ses maisons de l'époque ottomane et sa verdure infinie est un bonus !

Comme les voitures ne sont pas autorisées sur l'île, vous pourrez courir confortablement - assurez-vous seulement de faire attention aux voitures électriques et aux motards. Il est recommandé de visiter l'île en semaine lorsque l'atmosphère est généralement plus calme. N'oubliez pas de vérifier les horaires des excursions en bateau.

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